![온라인 비즈니스에 도움이 되는 유명인의 일상 습관](/static/1715849147869.14584496546/ee682/intro.png)
소개
세계에서 가장 성공한 사람들이 다른 사람들과 차별화되는 점은 무엇일까요?
운이 좋았던 것도 있겠지만, 성공한 비즈니스맨들이 매일 하는 습관 중에는 시간 활용을 통해 더 많은 것을 성취하는 데 도움이 되는 것이 많습니다.
참고하세요.
이러한 생산성 및 시간 관리 팁과 습관은 여러분과 온라인 비즈니스에 큰 변화를 가져올 수 있습니다!
읽기
오늘날 지식을 얻는 방법은 무수히 많지만, 독서는 여전히 가장 쉽게 실천할 수 있고 가장 신뢰할 수 있는 방법 중 하나입니다.
수많은 성공한 비즈니스맨, 기업가, 고도의 성취를 이룬 사람들이 자신의 성공 요인으로 독서 습관을 꼽을 정도로 독서 습관은 매우 신뢰할 수 있습니다.
매일 독서하는 것은 많은 성공한 사람들이 맹세하는 습관입니다. 독서를 통해 많은 것을 배울 수 있을 뿐만 아니라 일상의 스트레스에서 벗어나 정신적 평온함을 느낄 수 있습니다.
효과적인 SEO를 위한 올인원 플랫폼
모든 성공적인 비즈니스의 배후에는 강력한 SEO 캠페인이 있습니다. 하지만 선택할 수 있는 최적화 도구와 기법이 무수히 많기 때문에 어디서부터 시작해야 할지 알기 어려울 수 있습니다. 이제 걱정하지 마세요. 제가 도와드릴 수 있는 방법이 있으니까요. 효과적인 SEO를 위한 Ranktracker 올인원 플랫폼을 소개합니다.
(이미지 출처: Unsplash)
오늘날 우리가 살고 있는 경쟁이 치열한 세상에서는 이 모든 것이 똑같이 중요한 혜택입니다.
매일 책을 읽어야 한다고 주장하는 사람들이 누구인지 알고 싶으신가요?
- 워렌 뷔페
- 마크 쿠반
- 빌 게이츠
- 엘론 머스크
- 토니 로빈스
- 마크 주커버그
- 오프라 윈프리
- 제프 베조스
- 르브론 제임스
- 말랄라 유사프자이
이 모든 사람들은 성공의 비결로 매일 또는 정기적으로 책을 읽은 것을 꼽았습니다.
예를 들어, 워렌 버핏은 리더십 서적과 같은 성공한 사람들의 논픽션 서 적을 집중적으로 읽어야 한다고 주장합니다. 반면에 르브론 제임스, 오프라 윈프리 등은 픽션 책도 세상에 대한 교양을 쌓는 데 많은 도움이 된다고 주장합니다.
책을 통해 온라인 비즈니스를 발전시킬 수 있는 유용한 기술과 전략을 배울 수 있습니다. 또한 공감, 유연성, 비판적 사고와 같은 기술을 포함하여 사회적 상황에서 도움이 되는 소프트 스킬에 대해 자세히 알아볼 수도 있습니다.
읽고 싶은 책이 무엇이든 매일 시간을 내서 읽으세요.
효과적인 SEO를 위한 올인원 플랫폼
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독서하기 가장 좋은 시간 중 하나는 잠자리에 들기 전 밤입니다. 몸과 마음이 휴식을 취할 수 있고, 하루 종일 집중을 방해하는 다른 요소가 없기 때문에 정보를 더 잘 기억할 수 있습니다.
오디오북 활용하기
독서를 좋아하지 않거나, 독서에 어려움을 느끼거나, 어떻게 시간을 내야 할지 잘 모르겠다면 오디오북을 이용해 보세요.
일부 연구에 따르면 청각 학습은 읽기만큼 효과적이지 않을 수 있다고 합니다. 머릿속이 더 쉽게 돌아다니기 때문에 모든 내용을 기억하지 못할 수도 있습니다. 하지만 여전히 매우 유익하며 전혀 읽지 않는 것보다 훨씬 낫습니다!
다른 연구에 따르면 사람들이 정보를 받아들이는 방식(읽기 대 듣기)에 따라 시간이 지남에 따라 정보를 얼마나 잘 이해하느냐에 차이가 거의 없거나 전혀 없는 것으로 나타났습 니다.
이 중 많은 부분이 여러분의 개인적인 경험에 달려 있습니다. 팟캐스트나 오디오북을 들었을 때 다른 사람에게 이야기할 때 배운 내용을 기억할 수 있나요?
오디오북에 몰입하여 읽어주는 내용에 집중할 수 있나요?
책에서 논의된 주요 개념을 기억할 수 있나요?
오디오북은 지식 습득을 목적으로 한다면 독서를 대신할 수 있는 훌륭한 도구가 될 수 있습니다. 차 안에서 듣거나, 저녁을 요리하는 동안 듣거나, 헤드폰을 끼고 운동하면서 들을 수 있습니다.
매일 독서를 시작하고 그것이 여러분의 삶과 업무에 어떤 변화를 가져오는지 확인하세요.
명상
명상은 많은 최고 경영진이 마음을 편안하게 하고 하루 종일 집중력을 유지하기 위한 방법으로 사용합니다.
다음은 여러분이 알 만한 몇 가지 이름입니다:
- 제프 와이너(LinkedIn)
- 윌리엄 클레이 포드 주니어(포드)
- 마크 베니오프(SalesForce)
- 아리아나 허핑턴(허핑턴 포스트)
- 오프라 윈프리
- 엘렌 드제너러스
- 팀 페리스(4시간)
- 러셀 시몬스(데프 잼 레코드)
- 빌 게이츠(Microsoft)
이 비즈니스맨들은 모두 매일 명상을 실천하고 있거나 회사 설립 초기부터 명상을 해왔습니다.
연구에 따르면 명상의 이점은 다음과 같습니다:
- 스트레스 관리
- 자기 인식
- 현재에 대한 집중력 강화
- 창의력과 상상력 증진
- 인내심 향상
- 상황에 대한 새로운 관점 찾기
(이미지 출처: Unsplash)
이러한 혜택의 가장 큰 장점은 명상 후 한두 시간 동안만 지속되는 것이 아니라는 점입니다. 규칙적인 명상은 이러한 이점을 지속적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
명상에는 여러 가지 유형이 있습니다. 요가를 하면서 명상 기법을 익힌다면 요가도 명상의 한 형태로 사용할 수 있습니다.
하루에 10~15분만 명상해도 그 효과를 느끼기 시작할 수 있습니다. 아침에 일어나서, 밤에 잠자리에 들기 전에, 점심시간 등 자신에게 가장 적합한 시간에 명상할 수 있습니다.
운동
이쯤 되면 운동이 신체 건강에 주는 이점에 대해 알고 계실 겁니다. 운동은 신체를 강화하고, 부상을 예방하며, 활력을 증진하고, 전반적인 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다.
운동이 신체 건강에 도움이 되는 것 외에도 정신 건강에도 많은 이점이 있다는 사실을 알고 계셨나요?
(이미지 출처: Unsplash)
그렇기 때문에 많은 성공한 사람들이 매일 운동을 하는 것입니다!
운동이 정신 건강에 어떤 도움이 될까요?
연구에 따르면 운동은
- 더 선명한 기억력
- 더 명확한 사고
- 수면의 질 향상
- 더 높은 자신감
- 정신적 회복력 향상
- 더 쉬운 시간 집중
- 더 긴 집중 시간
- 문제 해결 능력과 비판적 사고력 향상
- 스트레스 감소 및 스트레스 관리 개선
- 더욱 안정적인 기분과 감정
사실이라고 하기에는 너무 좋은 말 같지만 실제로는 그렇지 않습니다.
가장 좋은 점은 결과를 보기 위해 매일 몇 시간씩 헬스장에 갈 필요가 없다는 것입니다. 연구에 따르면 일주일에 90분 정도의 적당한 운동만으로도 이러한 정신 건강상의 이점을 충분히 느낄 수 있다고 합니다.
90분을 매일 조금씩 나눠서 운동할 수 있습니다. 매일 아침 15분을 운동에 할애하면 매주 하루를 쉬고 6일 만에 90분 목표를 달성할 수 있습니다.
매일 몇 분의 운동은 건강을 위한 투자입니다. 꾸준히 운동한다면 앞으로 몇 년 동안 그 혜택을 누릴 수 있습니다.
최신 정보 유지
비즈니스 소유자는 전 세계와 특정 분야에서 광범위하게 일어나는 일에 대한 최신 정보를 파악하는 것이 현명합니다. 많은 유명 비즈니스맨들은 매일 아침 약간의 시간을 할애하여 뉴스를 확인합니다.
세상에서 일어나는 일에 대한 지식이 있으면 기회를 활용하고 도전에 더 빨리 적응하는 데 도움이 됩니다.
몇 가지 주요 뉴스 소스의 헤드라인을 살펴보고 일반적인 뉴스를 확인한 다음 해당 업계 및 관련 산업에 대한 특정 시장 뉴스를 읽을 수 있습니다.
각 사이트를 개별적으로 살펴볼 수도 있지만, RSS 피드를 설정하거나 뉴스 앱을 사용하여 매일 관련 뉴스 기사를 모두 모을 수도 있습니다.
RSS 피드 설정
RSS 피드는 새로운 것이 아닙니다. 10년 이상 사용되어 왔습니다. 많은 유명 온라인 서비스 제공업체를 사용하여 RSS 피드를 만들 수 있습니다.
뉴스 큐레이션 앱
뉴스 큐레이션 앱은 맞춤 뉴스 피드를 설정할 수 있는 앱입니다. 이렇게 하면 매일 실제로 관심 있는 유형의 뉴스 기사만 받아볼 수 있습니다.
이 앱은 관련 없는 기사를 모두 걸러내고 사용자가 읽고 싶어할 만한 기사만 선별하여 제공하기 때문에 유용한 앱입니다. 모든 뉴스가 중요한 것은 아닙니다. 모든 소음을 차단하고 중요한 뉴스를 더 빠르게 받아보세요.
인기 있는 뉴스 큐레이션 앱은 다음과 같습니다:
- Google 뉴스
- Apple 뉴스
- 플립보드
- 스마트 뉴스
- 이번 주
이러한 앱과 기타 유사한 앱을 사용하면 다양한 온라인 뉴스 소스로부터 나만의 뉴스 피드를 만들 수 있습니다. 모든 카테고리의 모든 일일 뉴스를 받는 대신 원하는 유형의 뉴스를 필터링할 수 있습니다.
앱이나 RSS 피드를 사용하여 맞춤형 뉴스 피드를 설정하는 것은 그만한 가치가 있습니다. 매일 헤드라인을 훑어보며 절약할 수 있는 시간에 비하면 초기 투자 시간은 아주 작은 금액에 불과합니다!
업무 효율을 높이는 동시에 필요한 정보를 매일 최신 상태로 유지할 수 있습니다.
계획
미리 계획을 세우는 것은 세계 최고의 비즈니스맨들이 거의 모두 가지고 있는 일관된 습관 중 하나입니다. 억만장자, CEO, 기업가, 중소기업 소유주 모두 계획의 혜택을 누릴 수 있습니다.
(이미지 출처: Unsplash)
미리 계획하는 데는 단기 계획과 장기 계획의 두 가지 주요 부분이 있습니다.
장기 계획
내년의 목표는 무엇인가요? 5년? 10년?
아직 목표를 세우지 않았다면 하루 정도 시간을 내 어 주요 목표를 계획해 보세요.
따라야 할 좋은 프레임워크는 SMART 목표 프레임워크입니다:
S - 특정
M - 측정 가능
A - 달성 가능
R - 관련성
T - 시간 기반
적절한 목표를 설정하면 목표를 정확히 달성하는 방법을 정립하는 데 도움이 되며, 실제로 목표를 달성할 가능성이 높아집니다.
목표가 정해지면 목표를 현실로 만들기 위해 수행해야 할 주요 마일스톤과 큰 일들을 계획할 수 있습니다.
여기에는 비즈니스에서 연중 내내 진행해야 하는 중요한 회의 및 이벤트가 포함될 수 있습니다.
온라인 비즈니스의 목표와 이를 가로막는 장애물은 무엇인가요?
이를 실현하려면 어떻게 해야 하나요?
큰 목표가 정해졌다면 이제 목표에 어떻게 도달할지 계획을 세워야 할 때입니다. 바로 이때 단기 계획이 필요합니다.
단기 계획
효율성을 높이려면 매일 무엇을 해야 하는지 파악하고 있어야 합니다. 앞으로 해야 할 주요 업무에 대한 장기 계획은 이미 세워져 있어야 하지만, 단기 계획은 매일과 일주일을 구성하는 작은 일들의 공백을 메우는 데 도움이 됩니다.
많은 최고 경영진이 생산성 향상을 위해 단기 계획을 세우는 것을 중요하게 생각합니다.
단기 계획은 보통 일주일과 하루를 미리 계획하는 것을 의미합니다. 몇 가지 방법이 있습니다.
- 주간 계획
한 주가 시작되기 전에 잠시 시간을 내어 다음 한 주를 미리 계획하세요. 일요일 저녁 잠자리에 들기 전에 이 작업을 하면 머릿속을 정리하고 아침에 일어나자마자 하루 일과를 시작할 준비를 할 수 있습니다.
이런 종류의 계획은 일주일 내내 무엇을 하고 있는지 전반적으로 살펴보는 것입니다. 필요에 따라 조정할 수 있는 대략적인 계획입니다.
- 일일 계획
많은 사람이 매일 아침 계획을 세우는 것을 권장합니다. 이미 한 주를 준비했으니 아침에 몇 분만 시간을 내어 그날의 일정을 검토하고 필요에 따라 일정을 재조정할 수 있습니다.
아침에 매일 해야 할 일을 점검하면 정신적으로 하루를 준비하는 데 도움이 되고 계획이 머릿속에서 생생하게 떠오릅니다. 또한 일주일 동안 미처 하지 못한 일 중 아직 해야 할 일을 보완할 수도 있습니다.
계획의 힘을 절대 과소평가하지 마세요!
한 주를 계획하고 매일 몇 분씩 시간을 내어 계획대로 진행하면 시간이 지남에 따라 더 큰 목표를 달성할 수 있을 가능성이 높아집니다.
루틴 따르기
규칙적인 일상을 유지하면 스트레스 수준이 낮아지고, 숙면을 취하고, 하루 동안 더 많은 일을 처리할 수 있으며, 전반적인 건강이 개선될 수 있습니다.
작은 것부터 시작하세요. 루틴을 개발하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 아침 또는 저녁 루틴으로 시작하는 것입니다.
아침 루틴은 매일 하루를 잘 시작할 수 있다는 점에서 좋습니다.
아침 루틴에는 하루 계획 세우기, 운동하기, 명상하기, 뉴스 읽기 등 앞서 소개한 다른 습관도 포함될 수 있습니다.
저녁 루틴에 독서나 명상과 같은 습관도 포함할 수 있습니다. 이 두 가지 습관 모두 수면에 도움이 될 수 있으므로 저녁 루틴에 추가하면 좋습니다.
루틴이 하루 동안 하는 모든 일을 지 시할 필요는 없습니다. 대신, 루틴은 매일 거의 같은 시간에 수행할 몇 가지 기본 작업을 설정하는 것입니다.
정신적, 육체적 건강에 중요한 기본 습관과 목표 달성에 도움이 되는 것들을 포함하세요.
루틴을 시작하기 가장 좋은 시기는 바로 오늘입니다. 새로운 습관을 기르는 데는 최소 21일이 걸리므로 가능한 한 빨리 시작하세요!
가족과 함께하는 시간 만들기
성공의 큰 비결 중 하나를 알고 싶으신가요? 일만 하고 놀지 않는 것은 아닙니다.
많은 성공한 사람들은 하루 중 일부를 자신이나 가족을 위해 할애합니다.
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(이미지 출처: Unsplash)
하루와 한 주를 잘 계획하려면 사랑하는 사람들을 일정에 포함시켜야 합니다.
주중에 업무가 너무 많다면 주말을 가족과의 시간으로 활용하세요. 소중한 사람들과 함께 보낼 수 있는 자유 시간을 갖는 것만으로도 중심을 잡고 업무에 전념하는 데 도움이 됩니다.
결론
온라인 비즈니스에서 생산성을 높이고 성공하기 위해 다음 중 어떤 일상 습관을 활용할 수 있을까요?
좋은 기본 습관은 목표 달성과 실패의 차이를 만들 수 있습니다. 지금 루틴을 정립하면 힘든 시기에도 어떤 일이 닥쳐도 꾸준히 해나갈 수 있습니다.