Intro
Igaüks põleb mingil hetkel oma karjääri jooksul läbi. Sa lohistad end tööle, klammerdudes kohvitassi külge, nagu oleks see ainus asi, mis sind elus hoiab. Teie energiamahuti on tühjaks jooksnud ja töö tundub nagu hamsterratas. Pidev pingutamine ja kordamine väsitab.
See, et see juhtub, ei tähenda, et see peab alati nii olema. Mis siis, kui te töötaksite kusagil, kus vaimset tervist tunnustatakse ja tootlikkus lihtsalt voolab, sest te tunnete end iga päev motiveerituna tööle.
Vaatame, milline näeb välja selline töökoht ja kuidas te saate sama saavutada.
Heaolu ja tootlikkuse vaheline seos
Me kõik oleme kuulnud vana ütlust: "Tühjast tassist ei saa valada." Noh, see on tõsi - eriti kui tegemist on tööga. Kui tunned end läbipõlenud, ärevana või lihtsalt halvasti, ei tee sa oma parimat tööd. Ettevõtted, kes investeerivad töötajate heaolusse, saavad sellest kasu. Oxfordi uuringus leiti seos õnnelike töötajate ja nende tootlikkuse 13%-lise kasvu vahel.
Kui aga heaolu jääb tagaplaanile? Tootlikkus, loovus ja moraal langevad. Äkki jäävad tähtajad vahele, ideed on aegunud ja voolavus on läbi katuse. See ei ole just edu retsept, eks ole?
Töötajate kaasamist ei saa eirata
Töötajate kaasamise tähtsust ei saa eirata. Töötajate kaasamine on liim, mis hoiab kõike koos. Pühendunud töötajad ei tööta lihtsalt sisse ja välja - nad on oma töösse emotsionaalselt kaasatud. Nad hoolivad ettevõtte edust, panustavad uuenduslikke ideid ja toetavad oma meeskonnakaaslasi.
Mõelge kaasatusest kui heaolu südamest. Ilma selleta ei ole isegi kõige toredamatest soodustustest midagi kasu. Oled sa kunagi töötanud kusagil, kus on lahe mängutuba või tasuta suupisted, kuid oled tundnud end täiesti seotuna? Nii juhtubki, kui ettevõtted keskenduvad sügavamate kaasamisstrateegiate asemel pinnapealsetele soodustustele.
Isiksuse mõistmise roll töökohal
Mõnikord algab tootlikkuse ja heaolu suurendamine iseenda (ja oma töötajate) mõistmisest. Kas olete kunagi märganud, et mõned inimesed arenevad hästi grupiprojektides, samas kui teised teevad oma parima töö üksi? Või kuidas üks kolleeg on kogu aeg ajurünnakutes, samal ajal kui teine eelistab hoolikalt koostatud plaane? Need erinevused ei ole juhuslikud - need tulenevad isiksusest.
Kõik-ühes platvorm tõhusaks SEO-ks
Iga eduka ettevõtte taga on tugev SEO-kampaania. Kuid kuna on olemas lugematu hulk optimeerimisvahendeid ja -tehnikaid, mille hulgast valida, võib olla raske teada, kust alustada. Noh, ärge kartke enam, sest mul on just see, mis aitab. Tutvustan Ranktracker'i kõik-ühes platvormi tõhusaks SEO-ks.
Oleme lõpuks avanud registreerimise Ranktracker täiesti tasuta!
Loo tasuta kontoVõi logi sisse oma volituste abil
BrainManageri isiksusetesti tegemine võib anda ülevaate sellest, kuidas te tiksute. Isiksustestid aitavad teil lähemalt uurida oma tööharjumusi, tugevusi ja väljakutseid. Nende teadmistega varustatuna saate kohandada, kuidas te lähenete ülesannetele või teete koostööd teistega.
Füüsiline tervis on samuti osa võrrandist
Ärgem unustagem keha, kui me aju hoogustame. Füüsiline ja vaimne tervis on ju ühe mündi kaks külge. Kujutage ette: istute oma laua taga, vahtides tabeleid, ja teie selg tapab teid. Või olete udune, sest jätsite (jälle) lõunasö ögi vahele. Mitte just tipptasemel produktiivsus, eks ole?
Pole ime, et edumeelsed ettevõtted pakuvad heaolu soodustusi, nagu jõusaali liikmemaksud, meditatsioonirakendused ja isegi maksaskaneeringud. Jah, lugesite õigesti. Ennetavad terviseuuringud, nagu näiteks maksaskanneerimine, võivad võimalikke probleeme ennetada, enne kui need lumme lähevad. Terve keha on võrdne teravama ja õnnelikuma meelega. Mõlemad võidavad.
Heaolukultuuri loomine
Teate seda sooja ja mõnusat tunnet, mida tunnete, kui teid tõesti hinnatakse? See on tunne, mille poole peaks iga töökoht püüdlema. Heaolukultuur ei teki üleöö, kuid see algab mõnest põhikomponendist:
-
Avatud suhtlus: Kas olete kunagi tundnud, et teid ei ole tööl kuulda võetud? See on jube jube, kas pole? Ruumi loomine, kus tagasiside liigub mõlemas suunas, võib muuta maailma.
-
Paindlikkus: Lapsed jäävad haigeks, autod lähevad katki ja mõnel päeval on vaja lihtsalt pükstes töötada. Paindlik töökorraldus võib vähendada stressi ja tõsta töömoraali.
-
Kasvuvõimalused: Kas oled jäänud samasse rolli, kus pole ruumi kasvamiseks? See on kiire tee lahkusele. Koolituse, mentorluse ja ülespoole liikuvuse pakkumine hoiab asjad põnevana.
-
Vaimse tervise toetus: Vaimse tervise päevade normaliseerimine ja selliste ressursside nagu nõustamine võivad olla mängumuutja.
Töötajate kiired võidud
Mõnikord tuleb asi ise kätte võtta. Siin on mõned väikesed, kuid võimsad sammud, mida saate teha, et parandada oma heaolu tööl:
- Tee pausid: Ka teie aju vajab puhkust. Astuge ekraani juurest eemale, minge jalutama või tehke kiireid venitusi.
- Seadke piirid: Kas olete kunagi avastanud end vastamas e-kirjadele kell 22.00? Jah, ärge tehke seda. Kaitske oma vaba aega.
- Tähistage võite: Valmis suur projekt? Purustasid selle esitluse? Hellitage ennast - te olete selle ära teeninud.
Juhtidele: Kuidas käia kõnesid
Kui olete juhtivas rollis, on see osa just teile. Töötajad ootavad, et juhid annaksid tooni, seega on teie ülesanne olla eeskujuks. Seadke enda heaolu prioriteediks (tere tulemast, töö- ja eraelu tasakaal) ja näidake oma meeskonnale, et sama on lubatud.
Õitsva töökoha loomine ei seisne ainult poliitikates või programmides. See tähendab ka empaatiat. Kuulake oma meeskonda. Tähistage nende edu. Olge inimlik.
Edu mõõtmine
Kuidas te teate, kas kõik need jõupingutused tasuvad end ära? Hoidke silma peal sellistel näitajatel nagu:
- Töötajate rahuloluuuringud: Need on ausa tagasiside kullaaugud.
- Käibemäärad: Rahulolevad töötajad jäävad tööle.
- Tootlikkuse tase: Kas tähtaegadest on kinni peetud? Kas ideed voolavad?
Suur pilt
Tehke strateegiline samm heaolu ja tootlikkuse suurendamiseks. Õnnelikud töötajad aitavad saavutada paremaid tulemusi. Paremad tulemused suurendavad ettevõtte edu. See on positiivne tsükkel.
Lõppkokkuvõttes on töö midagi enamat kui ainult palk ja tähtajad. See on koht, kus veedame suure osa oma elust, seega peaks see olema koht, mis meid ergutab, inspireerib ja annab energiat. Ja õigete strateegiate abil võib see seda olla.
Nii et olenemata sellest, kas olete töötaja, kes soovib areneda, või juht, kes püüab luua tervislikumat töökeskkonda, pidage meeles: kõik algab inimeste väärtustamisest. Lõppude lõpuks, kui inimesed tunnevad end hästi, teevad nad head tööd - ja see on kõigi jaoks võit.